Örnek rapor
Raporun neye benzediğini görmeniz için kurgusal bir seanstan kısaltılmış bir örnek.
Bu sayfa kurgusaldır. Seans, kişiler ve alıntılar gösterim amacıyla yazıldı; gerçek bir danışana ya da seansa ait değildir. Gerçek raporun uzunluğu ve ayrıntısı seansa ve seçilen kurama göre değişir.
Kuram: Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) · Bireysel seans · Danışan: D. (takma ad) · 4. seans
Seansın Genel Özeti
Seans, danışanın iş yerindeki sunumlar öncesinde yaşadığı kaygıya odaklandı. D., geçen hafta bir toplantıdan önce “Herkes ne kadar yetersiz olduğumu görecek” düşüncesinin aklına geldiğini ve sunumu bir iş arkadaşına devrettiğini anlattı [06:12]. Terapist bu örneği bilişsel model üzerinden danışanla birlikte inceledi; seansın ikinci yarısında kaçınmanın kısa vadeli rahatlamayla uzun vadeli kaygıyı nasıl sürdürdüğü konuşuldu [21:40]. Duygusal ton başta gergindi, sona doğru daha meraklı ve işbirlikçi bir hâl aldı.
Gelişimsel Değerlendirme
Dökümde gelişimsel öyküye dair bilgi sınırlı. D., okul yıllarında sınıf önünde konuşurken alay edildiğini kısaca andı [14:05]. Bu anı ile bugünkü “yetersizlik” inancı arasındaki olası bağ bir sonuç olarak değil, ileride araştırılabilecek bir hipotez olarak not edildi. Aile öyküsü bu seansta konuşulmadı.
Seansın Değerlendirilmesi
Gündem seansın başında birlikte belirlendi ve önceki haftanın ödevi gözden geçirildi [02:30]. Otomatik düşünce kaydı üzerindeki çalışma seans hedefiyle tutarlı ilerledi. Danışan kanıt toplama adımında zorlandı (“Ama gerçekten öyle hissediyorum” [18:22]); bu an duygusal akıl yürütme açısından ele alınabilecek bir fırsat olarak görülebilir. Dökümde risk ifadesi yer almıyor.
Terapistin Müdahalelerinin Kuram Açısından Değerlendirilmesi
Sokratik sorgulama [17:10] ve kaçınma döngüsüne ilişkin psikoeğitim [22:05] BDT çerçevesiyle uyumlu. Terapistin özetleri sık ve açık. Davranış deneyine geçiş seansın son dakikalarına sıkıştı [44:30]; deneyin planlanmasına daha fazla süre ayrılması düşünülebilir.
Tavsiye Edilen Terapi Planı
Sonraki seans için olası odaklar: sunum öncesi kaygıya yönelik kademeli maruz bırakma basamaklarının birlikte hazırlanması; “yetersizlik” inancı için kanıt ve karşı kanıt çalışmasının sürdürülmesi; okul yıllarına ait anının, danışan hazır olduğunda, inancın gelişimi açısından ele alınması. Süpervizyonda konuşulabilecek konu: davranış deneyinin seans içindeki zamanlaması.
Köşeli parantezdeki zaman damgaları dökümdeki ilgili replike işaret eder; uygulamada alıntıdan döküm ekranındaki satıra geçilir.
Hemen başlayın
Hesap oluşturun veya mevcut hesabınızla giriş yapın. Giriş telefon numarası ve SMS koduyla yapılır.