Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zielt auf psychologische Flexibilität: Offenheit für Erleben, werteorientiertes Handeln und Vorangehen ohne Fusion mit Gedanken und Gefühlen. Die funktional-kontextuelle Analyse steht im Mittelpunkt. Sie stellt keine Diagnosen; das Urteil bleibt bei der Fachperson.

Zu den Kernprozessen gehören Akzeptanz, Defusion, Gewahrsein des gegenwärtigen Moments, Selbst als Kontext, Werte und engagiertes Handeln. Metaphern, Übungen und verhaltensbezogene Selbstverpflichtungen sind verbreitet. Eine nicht wertende Haltung ist wesentlich.

Die Therapeutin oder der Therapeut vermittelt und dient als Modell; Erleben wird nicht unterdrückt, sondern in einen Kontext gestellt. Die Ziele stellen ein werteorientiertes Leben über die bloße Beseitigung von Symptomen.

ACT ist breit anwendbar; bei Trauma oder im psychotischen Spektrum ist eine sorgfältige Strukturierung nötig. Eine automatisierte Diagnose oder Medikationsempfehlung ist damit nicht verbunden.

ACT verbindet Achtsamkeits- und Verhaltenstraditionen; Kurzformate sind möglich.

In PsychSupervisor rahmt ACT Berichte zu Werten, Vermeidung und Funktion der Interventionen als Entscheidungsunterstützung.

So erscheint der Ansatz in der App

In PsychSupervisor wählen Sie beim Anlegen der Klientenakte „Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)“ als theoretischen Rahmen; das Transkript der Sitzung wird durch diese Linse gelesen. Der Bericht ist unter fünf Standardüberschriften gegliedert: Allgemeine Zusammenfassung der Sitzung, Entwicklungsbezogene Beurteilung, Bewertung der Sitzung, Theoriebezogene Bewertung der Interventionen und Empfohlener Therapieplan. Nachdem die Sprecherrollen zugewiesen sind, wird der Text im gewählten Ansatz strukturiert; Abschnitte im Belegmodus bleiben an das Transkript gebunden, während Abschnitte im erzählenden Modus den Verlauf zusammenfassen können. Die Ergebnisse unterstützen Supervision und Dokumentation als klinische Entscheidungsunterstützung; sie stellen keine Diagnosen, verordnen keine Medikamente und ersetzen keine Notfallversorgung. Die Fachperson prüft das Transkript und behält das abschließende klinische Urteil.

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